スポはじ~スポーツはじめました~ 知的障害のある人 編

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スポーツをしている知的障害のある人が、スポーツで心も体もすっきりした理由を3分で伝えます。

障害のある人のスポーツって、パラリンピックなど大会にでるようなアスリートや運動が好きな人がやるものだと思いがちですが…ウォーキングや散歩、ストレッチや体操、レクリエーションなど気軽に体を動かすこともスポーツになるんです!
障害の種類ごとに障害のある人の体験談(スポーツを始めた理由、健康面だけでないスポーツの良さ等)や、有識者が提示するスポーツのメリットなどを紹介します。

○ 視覚障害のある人 編 https://youtu.be/1Gdmx1J_3YI
○ 聴覚障害のある人 編 https://youtu.be/g7iRZaXcR78
○ 肢体不自由のある人 編 https://youtu.be/zvfmWbBwJ0E
○ 内部障害のある人 編 https://youtu.be/NF6ryTzHT74
○ 知的障害のある人 編 https://youtu.be/V_VCuA0X2iE
○ 精神障害のある人 編 https://youtu.be/wJEa98r6L8g
○ 発達障害のある人 編 https://youtu.be/cmumTnp0OuM
○ ご家族や支援者 編 https://youtu.be/cxdZ-4GBE94

★スポーツをはじめたいときは★
☞自宅で簡単にできる
~えらべる!かんたん!~「健康運動プログラム」
障害のある人…

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