スポはじ～スポーツはじめました～ 精神障害のある人 編
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スポーツをしている精神障害のある人が、スポーツで心も体もすっきりした理由を５分で伝えます。
障害のある人のスポーツって、パラリンピックなど大会にでるようなアスリートや運動が好きな人がやるものだと思いがちですが…ウォーキングや散歩、ストレッチや体操、レクリエーションなど気軽に体を動かすこともスポーツになるんです！
障害の種類ごとに障害のある人の体験談（スポーツを始めた理由、健康面だけでないスポーツの良さ等）や、有識者が提示するスポーツのメリットなどを紹介します。
○ 視覚障害のある人 編 https://youtu.be/1Gdmx1J_3YI
○ 聴覚障害のある人 編 https://youtu.be/g7iRZaXcR78
○ 肢体不自由のある人 編 https://youtu.be/zvfmWbBwJ0E
○ 内部障害のある人 編 https://youtu.be/NF6ryTzHT74
○ 知的障害のある人 編 https://youtu.be/V_VCuA0X2iE
○ 精神障害のある人 編 https://youtu.be/wJEa98r6L8g
○ 発達障害のある人 編 https://youtu.be/cmumTnp0OuM
○ ご家族や支援者 編 https://youtu.be/cxdZ-4GBE94
★スポーツをはじめたいときは★
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障害のある人…
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