【スポーツ庁】体の健康とスポーツ
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運動不足を感じている人でも、「スポーツをすることは何となく身体にいいと思っているけど、自分にどんなことが起きるのか」ということは意外とわからない人も多いのではないでしょうか。
スポーツ庁Web広報マガジン『DEPORTARE』では、
「充実度」「心の健康」「障害者」「美容」「子ども」「体の健康」の6つのカテゴリーごとに、様々な調査結果や研究結果から、具体的にイメージできる「数字・データ」をピックアップして、「スポーツをすることで、生活・人生に起きる変化」を紹介しています。
数字で見る！ スポーツで身体に起こる気になる「6」つのデータ
https://sports.go.jp/special/value-sports/post-29.html
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