ラエル ピラティス システム7(初級篇)

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ラエル ピラティス システム7(初級篇)
発売日2006-02-24 10:00:00
収録時間28分
ジャンル趣味・教養 How To カルチャー 
メーカーNBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン 
レーベルNBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン 
品番n_605gnbw1059
JANコード4988102200534
メーカー品番GNBW-1059
価格¥2895
初級クラス用にデザインされた「システム7」を収録。骨盤、背骨の矯正、腹筋、背筋の強化が主な項目となる7つのポーズの習得を目的とする。ピラティスの中でも基礎となるポーズを学べる入門編。

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